酒飲みはウィルキンソンを飲むべし！健康のために休肝日を作る唯一の方法は炭酸水だ！

夏はビールがすすんで困ります。

暑いとついついビールや酎ハイの缶を開けてしまうのが悩みといえます。あまりにも飲み過ぎることはありませんが、毎日毎日お酒を飲むのは健康には悪影響だと感じています。

できればお酒を飲むことを止めたいと思いますが、それはなかなか現実的ではありません。

それならばと試してみた「炭酸水」が思いのほか素晴らしかったので、その美味しさをレポートします。

「ウィルキンソン」は完全にビールの代わりになるのど越し

炭酸水はいろいろな銘柄がありますが、イチオシと言えるのが「ウィルキンソン 」の炭酸水です。

その強炭酸からくるのど越しは、ビールを飲んでいると間違えるほどの刺激があります。初めて飲んでみるまでは、炭酸水なんてと少しバカにしていたところがありました。

しかし、「ウィルキンソン」の炭酸水を飲んだ瞬間にその考えは吹き飛ぶことになります。これならアルコールを我慢する為に飲む、ノンアルコール飲料なんていらないんじゃないかと思えます。

それほどに刺激がすごく、のど越しがビールの代替えになるほどの凄い感覚が味わえます。

カロリーゼロは健康に最高

よく「ゼロ」というネーミングの酎ハイなどを見かけますが、決してカロリーがゼロになることはありません。

糖質がゼロという謳い文句がありますが、本当の意味でゼロではないのです。その点では炭酸水は本物のゼロカロリー、糖質も当然ですがゼロです。（味付きの炭酸水はゼロではありませんが、、、）

ビールと同等である、のど越しを味わいながらカロリーゼロであることは、健康を気にする中年の私たちには最高の飲み物です。

確かに酔いが欲しい時にはアルコールは一切入っていないので、ほろ酔い気分になる事はできません。しかし、本当にほろ酔い気分が味わいたい時にだけ、本物のお酒を飲めば良いと思います。

炭酸水は健康に良い

炭酸水が良いのはカロリーの問題だけではありません。じつは炭酸水を飲むことで得られる効果には次のことがあると言われています。

• 血行促進効果
• 整腸作用
• 疲労物質の分解
• 食欲増進作用

アルコールを飲むことと違い、炭酸水を飲む事にはメリットがいっぱいです。炭酸水の基本は「水」です。人間にとって必要不可欠である水であることを考えると、カラダにとって良いに決まっています。

カラダに良い、これがビールなどのアルコールと炭酸水との決定的な違いになるのです。お酒好きにとって辛いことですが、日々の暮らしの中に「炭酸水」を加えていくことは健康に良いのは事実といえます。

完全にお酒を止める事はできない

夏のビールはとても美味しいです。この事実はビール好きにとって変える事はできません。暑い中で飲むビールの美味しさと言ったら、のど越しの良さが究極の癒しです。

この感覚を味わってしまったら、なかなか他のものでは代用できません。唯一無二のものと言っても過言ではありません。それほどの魅力がビールにはあるのです。

しかし、アルコールが含まれていない点を除けば、炭酸水の持つ味わいはビールの代替えになることは間違いありません。

もしも、うそだ～と思ったなら、ぜひ一度試してください。きっと「んん？！けっこういいんじゃない？」となると思いますよ。

いきなりお酒をすべて炭酸水に代えてしまうのは難しいと思いますので、ビールを飲む機会の数回に一度の割合から試してみましょう。きっとその頻度は炭酸水が上回っていく事になることでしょう。断言。

カラダのことを考えて健康を意識するのであれば、ぜひ試してみる事をオススメします。

残念ながら炭酸水は何でも同じじゃない

出典 WILKINSON

炭酸水は銘柄がたくさんあります。ビールといってもその味わいがすべて違うのと同じように、炭酸水にも好みがあります。

そんな中でイチオシな炭酸水は「ウィルキンソン」が一番です。他にもオススメな物はありますが、いつでもどこでも購入することが出来るということも大切なことです。

いくら美味しい炭酸水であったとしても、気軽に購入もできないレアなものでは飲むことを継続することは、なかなか難しいと言えます。

ウィルキンソンは強炭酸でのど越しがスゴイ！

ビールの代替えと考えるなら、ウィルキンソンが一番オススメ。ウィルキンソンの強炭酸はのどへの刺激がとてもスゴい。

よくスーパーなどのプライベートブランドから出ている炭酸水を見かけますが、はっきり言ってお話しになりません。プライベートブランドのメリットはその「安さ」ですが、それ以上のことを求める事はできません。

最初に美味しくない炭酸水を飲んでしまうと、せっかくの炭酸水がもつ魅力を感じないままに嫌いになってしまうことになります。たがらこそ最初の炭酸水は絶対に「ウィルキンソン」から始めてみることを薦めます。

まとめ

夏の暑さにビールがやめられない人は、たまには炭酸水に代替えすることで健康を意識することをしましょう。

いわゆる休肝日です。

ビールの持つ”のど越し”には格別なおいしさがありますが、やはり飲みすぎは体にとって良くはありません。健康的にお酒を楽しむためにも、たまには炭酸水を織り交ぜながら、カラダを休めることも考えましょう。

追伸：わが家ではウィルキンソンの減りが早すぎて困っています♪

わが家では夫婦でお酒を飲む日のほとんどを「ウィルキンソン」に代替えしました。そのために炭酸水を飲むことが増えすぎて、ウィルキンソンがすぐに無くなくなってしまいます。

ケース買いをするのですが、24本入りのウィルキンソンが10日間も持ちません。早ければ1週間で無くなってしまうのが悩みの種。

でもお酒を良く飲んでいたときは、奥さんの体調が良くないときが時折りありました。動悸がして苦しい時があったのですが、炭酸水生活にしてからは健康そのものになったのです。

お酒はほどほどにしないと体に悪影響があると、とても感じたことでした。

お酒を止めろとは言いませんが、何回かに1回を炭酸水に代替えするだけで健康には劇的に良いことは間違いないと思います。ぜひお酒好きは試してみる事をオススメします。

炭酸水サイコ～♪

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